
Fanesca
Sopa espessa de grãos tenros, abóboras, leite e bacalhau seco, preparada uma vez por ano, na Semana Santa. É o prato da Quaresma em casas de todo o Equador e junta a tradição andina das colheitas com o jejum de carne do catolicismo.
Sabores · Equador
Bebida espessa e quente de farinha de milho roxo, frutas e especiarias, servida com guaguas de pan, pães doces em forma de bebê enfaixado. É a tradição do Dia de Finados, em 2 de novembro, em todo o Equador.
Bebida típica do Equador
Também chamado: colada morada, guaguas de pan
Imagens ilustrativas. As fotos deste guia são ilustrações feitas a partir do lugar real, não fotografias, e podem ter diferenças em relação a ele.
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Colada morada con guaguas de pan — Equador
A colada morada é uma bebida grossa, servida quente, de cor roxa escura. A base é a farinha de milho roxo, ou negro, dissolvida e cozida em água aromatizada com canela, cravo, pimenta-da-jamaica e ervas como erva-luísa, cidró, folhas de laranjeira e de murta. Para dar cor e sabor entram frutas: mortiño, um mirtilo andino, amora, morango, abacaxi, naranjilla e, em muitas receitas, babaco. Adoça-se com açúcar ou rapadura. Cada família tem sua lista de ingredientes, e a preparação leva horas.
A colada não vem sozinha. É acompanhada das guaguas de pan, pães doces em forma de criança enfaixada; guagua quer dizer criança em kíchwa. As guaguas são decoradas com glacê colorido e rostos pintados, e muitas são recheadas de geleia ou de doce de goiaba. Padarias de todo o país enchem as vitrines delas nas semanas de outubro e novembro.
A tradição vem do encontro entre os ritos andinos e a colonização. Segundo registros do Instituto Nacional de Patrimônio Cultural (INPC) e do Museu Nacional do Equador (MUNA) citados pela imprensa equatoriana, os povos andinos levavam comida e bebida aos mortos, e a colada e as guaguas surgiram para substituir essas oferendas depois que a Igreja as proibiu no período colonial. O historiador Julio Pazos Barrera, da Academia Equatoriana da Língua, estudou essa passagem, e um artigo de 2023 publicado pela Pontifícia Universidade Católica do Peru reconstrói a história da bebida em arquivos e mostra como ela virou elemento de identidade nacional, também entre equatorianos que vivem fora do país.
O 2 de novembro é o Dia dos Defuntos. Muitas famílias visitam os cemitérios, levam flores e, em algumas comunidades andinas, ainda comem junto aos túmulos. Nas casas, a colada é preparada em grandes panelas e repartida com parentes e vizinhos. A bebida é tomada em todo o país, da serra à costa e à Amazônia, e começa a aparecer em cafés e padarias semanas antes da data.
Equador
A colada morada com guaguas de pan é a tradição do Dia de Finados em todo o Equador, da serra à costa e à Amazônia, com receitas que mudam por cidade e por família, sem um lugar de origem.
Farinha de milho roxo; frutas como mortiño, amora, morango, abacaxi, naranjilla e babaco; canela, cravo, pimenta-da-jamaica; erva-luísa, cidró e folhas de laranjeira e de murta; açúcar ou rapadura. As guaguas: massa de pão doce de trigo, glacê e, às vezes, recheio de geleia ou doce de goiaba.
A colada é tomada quente, em copo ou xícara, às vezes com colher por causa dos pedaços de fruta. A guagua de pan acompanha, em pedaços, molhada ou não na bebida.
Dia dos Defuntos, 2 de novembro, e as semanas anteriores, em casa, nos cemitérios e em cafés e padarias.
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É uma bebida espessa e quente feita de farinha de milho roxo cozida com frutas, como mortiño, amora, morango, abacaxi e naranjilla, especiarias e ervas aromáticas, adoçada com açúcar ou rapadura.
São pães doces em forma de criança enfaixada, decorados com glacê e às vezes recheados de geleia. Guagua quer dizer criança em kíchwa. Acompanham a colada morada no Dia de Finados.
Segundo registros do patrimônio cultural equatoriano, a colada e as guaguas substituíram as oferendas de comida que os povos andinos levavam aos mortos, depois que a Igreja as proibiu no período colonial.
Sobretudo em torno de 2 de novembro, Dia dos Defuntos. Padarias e cafés costumam vendê-la desde as semanas anteriores.
Sabores do Equador

Sopa espessa de grãos tenros, abóboras, leite e bacalhau seco, preparada uma vez por ano, na Semana Santa. É o prato da Quaresma em casas de todo o Equador e junta a tradição andina das colheitas com o jejum de carne do catolicismo.

Tortilhas de batata recheadas de queijo, douradas na chapa e servidas com chouriço, ovo frito, abacate e salada. É o prato emblemático de Ambato e o que o Ministério de Turismo indica para Tungurahua.

Doce de melado de cana puxado e esticado à mão até ficar claro e elástico, vendido nas portas das lojas de Baños de Agua Santa. É o referente doce da cidade, ligada aos canaviais do vale.

Biscoitos alongados e crocantes assados em forno a lenha, servidos com queijo de folha e manjar de leite. Receberam o registro de Especialidade Tradicional Garantida no Equador em 2021.

Sopa espessa de mote com carne de porco, chouriço e toucinho, engrossada com semente de abóbora moída e leite. É o prato do Carnaval de Cuenca, preparado em grandes panelas nas festas.

Mote, o milho branco cozido, refogado com ovo, cebola, achiote e leite, servido com queijo fresco e café. É o prato mais típico de Cuenca, que pediu em 2023 seu registro como especialidade tradicional.

Peixe ou mariscos cozidos em leite de coco com refogado de cebola, tomate e pimentão e a erva chillangua, servidos com arroz e patacones. É o prato que representa a cozinha afro-esmeraldenha.

Caldo de peixe com mandioca e cebola roxa curtida no limão, servido com chifles, pipoca ou pão. O encebollado de Guayaquil foi declarado Patrimônio Cultural Imaterial do Equador em 2024.

Sorvete de suco de fruta batido à mão num tacho de cobre que gira sobre gelo e sal, sem máquina. É a tradição doce de Ibarra, onde a história da receita é atribuída a uma família desde o fim do século 19.

Prato farto de Latacunga com porco frito, couro de porco crocante, mote, batata, banana madura frita, empanadas, pipoca e milho tostado, com ají. É o prato que o mapa gastronômico do Ministério de Turismo indica para Cotopaxi.

Sopa espessa de peixe e mariscos engrossada com amendoim moído, com banana verde, milho e legumes. É o prato que representa a cozinha tradicional de Manabí, patrimônio cultural imaterial do Equador.

Bebida fermentada de sete variedades de milho, cozida lentamente e adoçada com panela, que dá nome à Fiesta del Yamor, a festa de setembro de Otavalo. É vista como bebida representativa da identidade otavalenha.

Sopa espessa de batata com leite e queijo, servida com abacate, considerada o prato da cozinha de Quito. É o prato que o mapa gastronômico do Ministério de Turismo indica para a província de Pichincha.

Guisado de cabrito marinado em chicha, cerveja ou suco de naranjilla, com coentro, servido com arroz amarelo, banana madura e abacate. É o prato que o Ministério de Turismo indica para a província de Santa Elena.

Banana verde cozida e amassada, misturada com ovo e queijo até ficar amarela com manchas brancas, servida com café. O tigrillo de Zaruma recebeu um certificado de reconhecimento cultural em 2020.