O Ulster fry é a versão norte-irlandesa do café da manhã frito das ilhas britânicas. No prato vão bacon, salsichas, ovos fritos, black pudding e, conforme a casa, white pudding, tomate e cogumelos. O que o distingue são os pães: o soda farl e o potato bread, fritos na mesma frigideira, na gordura das carnes.
O soda farl é um pão de chapa feito com farinha, leitelho e bicarbonato, que reage com o ácido do leitelho e faz a massa crescer. A massa é aberta num disco e cortada em quatro; farl vem de uma palavra escocesa antiga que quer dizer quarta parte. O potato bread, também chamado potato farl, leva batata cozida na massa, costume que vem do século 19, quando a batata ajudava a economizar farinha. Na Irlanda do Norte, o pão de soda integral é chamado de wheaten bread e também pode entrar no prato.
O Ulster fry é servido em casas, cafés e hotéis de toda a Irlanda do Norte, sobretudo nos fins de semana. É uma refeição grande, comida devagar, com chá forte.