Sabores · Finlândia

ruisleipä

Pão escuro, denso e azedo de farinha de centeio integral e fermentação natural, em pão redondo, com furo ou seco. Está em quase todas as refeições e foi escolhido a comida nacional da Finlândia numa votação popular de 2017.

Prato típico da Finlândia

Também chamado: ruisleivät, reikäleipä, jälkiuunileipä, rågbröd

Imagens ilustrativas. As fotos deste guia são ilustrações feitas a partir do lugar real, não fotografias, e podem ter diferenças em relação a ele.

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Finlândia
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ruisleipä — Finlândia
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ruisleipä — Finlândia
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ruisleipä — Finlândia
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ruisleipä — Finlândia

O ruisleipä é feito de farinha de centeio integral, água, sal e uma massa-mãe azeda guardada de uma fornada para a outra. Não leva trigo, ou leva muito pouco, e por isso é escuro, pesado e úmido, com sabor ácido. O Visit Finland diz que o centeio é o carboidrato nacional: cada finlandês consome mais de 13 kg por ano. O cereal é cultivado sobretudo no sul e no oeste do país.

Há várias formas de ruisleipä. O pão redondo e baixo é o mais comum nas padarias. O reikäleipä, pão com furo, tem um buraco no meio, herança do tempo em que os pães eram pendurados em varas sob o teto para secar e durar meses. O jälkiuunileipä é assado no calor que sobra no forno de lenha, até ficar muito duro e escuro. O pão crocante seco também é feito de centeio.

Em 2017, ano do centenário da independência, a Fundação ELO, que promove a cultura alimentar finlandesa, organizou com o sindicato rural MTK e o Ministério da Agricultura e Florestas a escolha da comida nacional. Quase 50 mil pessoas participaram, e o ruisleipä venceu entre os finalistas, com destaque entre os mais jovens. Há também um dia do pão de centeio, no fim de fevereiro.

Como os finlandeses comem: em fatias finas, com manteiga, queijo, frios ou peixe defumado, no café da manhã, no almoço e no lanche. Nos restaurantes de almoço e nos bufês, uma cesta de ruisleipä costuma vir com qualquer prato, e ele é o par habitual da sopa de salmão.

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De onde é

Finlândia
O ruisleipä é comido no país inteiro e foi escolhido como a comida nacional da Finlândia.

Ingredientes

Farinha de centeio integral, água, sal e massa-mãe de centeio.

Como se come

Em fatias finas, com manteiga e queijo, frios ou peixe defumado; acompanha sopas e refeições.

Quando se come

Todos os dias, em todas as refeições.

Tire suas dúvidas

Perguntas sobre ruisleipä

Qual é a comida nacional da Finlândia?

O ruisleipä, pão escuro e azedo de centeio, escolhido numa votação popular de 2017, no centenário da independência, organizada pela Fundação ELO com o sindicato rural MTK e o Ministério da Agricultura.

O que é reikäleipä?

O pão de centeio com furo no meio. O furo servia para pendurar os pães em varas sob o teto, onde secavam e duravam meses.

Como os finlandeses comem o pão de centeio?

Em fatias finas, com manteiga, queijo, frios ou peixe defumado, em qualquer refeição. Nos restaurantes de almoço, costuma vir em cesta com o prato.

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