Sabores · Venezuela

Arepa

Disco de massa de milho assado na chapa, aberto ao meio e recheado como um sanduíche. É a comida de todos os dias na Venezuela, do café da manhã à madrugada, com recheios que têm nome próprio, como a reina pepiada e a pelúa.

Prato típico da Venezuela

Imagens ilustrativas. As fotos deste guia são ilustrações feitas a partir do lugar real, não fotografias, e podem ter diferenças em relação a ele.

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Venezuela
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Arepa — Venezuela
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Arepa — Venezuela
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Arepa — Venezuela

Na Venezuela, a arepa é o pão de cada dia. A massa é feita de milho branco ou amarelo, hoje quase sempre a farinha de milho pré-cozida, misturada com água e sal; antes da farinha industrial, o milho era cozido e moído em casa, no pilão ou no moinho. Formam-se discos de alguns centímetros de espessura, assados no budare, a chapa redonda de ferro ou barro, e terminados no forno ou na brasa até a casca ficar firme e oca ao toque. Também há arepas fritas. Quentes, são abertas de lado com a faca e recheadas.

Os recheios formam um repertório nacional, e muitos têm nome. A reina pepiada leva frango desfiado com abacate e maionese; a pelúa, carne desfiada e queijo amarelo; a dominó, feijão preto e queijo branco ralado; a catira, frango com queijo amarelo. Há arepas só com manteiga e queijo, com perico (ovos mexidos com tomate e cebola), com cazón, um pequeno tubarão guisado, no oriente, ou com chicharrón. As areperas, lanchonetes dedicadas a elas, ficam abertas até tarde e servem do café da manhã à madrugada.

A arepa vem dos povos indígenas que cultivavam milho na região muito antes da chegada dos europeus. Uma explicação para o nome, citada pelo historiador venezuelano Miguel Felipe Dorta, liga a palavra ao termo erepa, com que os cumanagotos, povo do oriente do país, designavam o milho. Os timoto-cuicas, dos Andes venezuelanos, também processavam o milho em massas parecidas.

A arepa é motivo de uma disputa antiga com a Colômbia, onde também é comida diária. Especialistas ouvidos pela Voz da América dizem que ela existia na região antes de os dois países existirem, o que torna a pergunta sem resposta; os dois territórios, aliás, fizeram parte de um mesmo Estado, a Grã-Colômbia, entre 1819 e 1831. Na Venezuela, a arepa se firmou como prato principal, aberta e recheada. Em 2024, o governo venezuelano apresentou à UNESCO a candidatura da arepa venezolana, com seu preparo, seu consumo e seu lugar na família e no espaço público, à Lista Representativa do Patrimônio Cultural Imaterial. Com a emigração dos venezuelanos, as areperas se espalharam por cidades de muitos países.

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De onde é

Venezuela
A arepa é a comida diária de todas as regiões da Venezuela, com recheios que variam de uma região para outra, e é anterior às fronteiras do país; não tem uma cidade de origem.

Ingredientes

Farinha de milho pré-cozida (ou milho cozido e moído), água e sal. Recheios mais comuns: frango, abacate, carne desfiada, feijão preto, queijo branco ou amarelo, ovos mexidos, cazón, manteiga.

Como se come

Quente, aberta e recheada, com as mãos, como sanduíche; ou inteira, acompanhando outros pratos.

Quando se come

Diariamente, da primeira refeição do dia até a madrugada, em casa e nas areperas.

Tire suas dúvidas

Perguntas sobre Arepa

O que é a reina pepiada?

É um dos recheios de arepa mais conhecidos da Venezuela: frango desfiado misturado com abacate e maionese.

A arepa é venezuelana ou colombiana?

As duas cozinhas a têm como sua, e a disputa é antiga. Especialistas dizem que a arepa vem dos povos indígenas da região e existia antes dos dois países. Na Venezuela, ela se firmou como prato principal, aberta e recheada.

O que é um budare?

É a chapa redonda, de ferro ou de barro, em que se assam as arepas. Depois do budare, muitas vão ao forno para terminar o cozimento.

A arepa é patrimônio da UNESCO?

Em 2024, o governo venezuelano apresentou à UNESCO a candidatura da arepa venezolana à Lista Representativa do Patrimônio Cultural Imaterial. O resultado depende da avaliação do comitê da organização.

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