Winnipeg, capital de Manitoba, fica no centro geográfico do continente, onde o rio Assiniboine deságua no rio Red. Por milhares de anos, esse encontro dos rios foi ponto de reunião e comércio dos povos indígenas; depois, de comerciantes de peles e dos Métis, e no começo do século XX a cidade cresceu com a ferrovia como porta de entrada do oeste canadense.
O encontro dos rios é hoje The Forks, um espaço de mercado, praças e caminhos à beira d'água. Ao lado ergue-se o Museu Canadense dos Direitos Humanos, de arquitetura marcante, com uma torre de vidro. O Exchange District conserva prédios de pedra e terracota da época de ouro do comércio de grãos, hoje com galerias, teatros e restaurantes, e o Palácio Legislativo tem no alto da cúpula a estátua dourada do Golden Boy.
A cidade tem forte presença francófona em Saint-Boniface, do outro lado do rio Red, e grandes comunidades indígenas, ucranianas e de imigrantes recentes. No inverno, que é muito frio, os rios congelados viram trilhas de patinação.
Winnipeg é também o ponto de partida para Churchill, de avião ou de trem.
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