Regina, capital de Saskatchewan, fica no meio das planícies do sul da província, numa paisagem plana de campos de trigo e canola que vai até o horizonte. A cidade foi fundada em 1882, com a chegada da ferrovia, e se tornou a sede do governo do território do noroeste e depois da província.
Regina é ligada à história da Real Polícia Montada do Canadá: a academia de formação dos agentes funciona na cidade desde o fim do século XIX, e o centro de patrimônio ao lado conta a história da corporação, com exposições e, em alguns dias, desfiles dos cadetes.
No centro da cidade fica o Wascana Centre, um dos maiores parques urbanos da América do Norte, em volta de um lago artificial. À beira do lago estão o Palácio Legislativo, de cúpula alta, o Royal Saskatchewan Museum, com dinossauros e a história natural das pradarias, e a galeria de arte da universidade.
A cidade é base para a viagem pelas pradarias do sul, como o Parque Nacional Grasslands.
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